预防鼻咽炎的话,就不要闻油漆类等有气味的家具,我们都知道刚装修好的房子,或者刚买的新车里面都有一股很奇怪的味道,其实这些味道都是有化学作用的,对于鼻咽炎很没有好处的。
多吃那些清咽利嗓的食品,可以选择吃水蒸梨,因为离世有清咽利嗓功效的梨是凉性的食品,对于我们嗓子是很有好处的,经常吃梨的话,嗓子会很舒服,肺部也得到了滋润。