糖尿睡觉前喝一小杯无糖酸奶可以吗？

您好，根据您的描述，糖尿病人睡前最好不要喝牛奶或是酸奶，入睡前喝奶吸收迅速，会在不同程度上影响血脂及体重的控制。

喝后2到3小时正是肾脏排钙的高峰期，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，尿中钙浓度比较高，也就容易造成其与尿中的草酸等物质相结合，而形成尿路结石。

另外，合并有眼底并发症的糖尿病患者最好少喝牛奶，糖尿病合并眼病有部分患者是因为乳糖酶缺乏引起的，而牛奶中含有5%的乳糖。