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患者提问
吃什么可以美白皮肤的
每个女孩子都是希望自己的皮肤是白的呀,我也是一样的,可是我的皮肤天生就是比较的黑,我想通过吃的方面能不能白一些,那要吃什么能美白的。吃什么可以美白皮肤
提问时间:2020-05-30 05:26
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
豆浆:增白的同时还可清除毒素。芝麻:含有蛋白质及维他命E,可滋润肌肤,帮助新陈代谢。鱼汤:含丰富蛋白质,能令肌肤嫩滑。
核桃和杏仁:含蛋白质,能在体内促进细胞生长和新陈代谢。
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