上呼吸道感染可以吃萝卜。原因说明:患者饮食应以清淡为主,益食用富含维生素C的食品,如猕猴桃。益食用具有抗菌消炎作用的食物,如柠檬。
萝卜含有丰富的蛋白质,碳水化合物,氨基酸,膳食纤维,维生素EAC以及钙,磷,锌等多种矿物质,具有润肠通便,抗菌消炎,利水消肿等功效,可以增强患者抗病能力,患者可以食用。
患者忌食辛辣刺激性食品如辣椒,忌食油炸腌制食品,忌饮酒,咖啡,浓茶。