我觉得杀动物很残忍，但是人们不吃肉好像不行，容易缺

指导意见：可以的.流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间。

指导意见：可以多吃富含胶原蛋白的食物，含有丰富的胶原蛋白食物有猪皮，猪蹄、甲鱼，而且相对脂肪含量又是很少的，有皱纹，要多吃。还可以吃富含软骨素硫酸的食物，软骨素硫酸是皮肤的一个重要的成分，它存在于真皮中弹性纤维中，一旦缺乏这种元素肌肤就会失去弹性而出现皱纹，鸡皮中就含有丰富的软骨素。核酸是美容保春的物质，它能延缓衰老，又能健肤美容，适当补充核酸可使皮肤变得光滑细腻，含核酸丰 富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

病情分析： 你好：你的失眠是由于气血虚引起的吗？黄芪能够补气生血，党参也是补气的药，如果是气虚一起的喝了效果应该很好，最好是早晚各一次。意见建议：这要属于补益的药再煎药时首先要泡30分钟，然后用急火煮开，再换成小火就像炖肉一样煎45分钟，倒出药汤再煎一次去两次的药液混均分早晚各一次服用

健康指导：鸡蛋用来泡酒的话，建议您每周三次就足够了，毕竟含有酒精成分，对身体健康有一定程度的影响，您用鸡蛋美白的话，不妨在抹脸时候加一点柠檬汁，柠檬的美白效果较好的，适当每天喝一点蜂蜜水也是不错的选择。

病情分析： 你好，考虑是过敏 建议口服抗过敏药如扑尔敏，葡萄糖酸钙，维生素C，外用氧化锌软膏或者维生素B6软膏.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。意见建议：不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食海虾、海鲜、黄鱼等容易引起过敏的食物。

意见建议：您好, 可能有些内分泌失调了,对于内分泌的失调问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制,消减为原则,可以采取手术切除内分泌肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失 调,原则上是补充其不足.详细建议到医院进行系统的检查确诊,规范对症治疗

指导意见：腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。建议:1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。

问题分析：您好！宝宝如果大便次数过多且伴有奶瓣应该考虑是消化不良的表现。意见建议：如果目前宝宝是完全母乳哺育，建议首先注意宝宝的哺乳清洁，母亲忌下辛辣刺激性食物，同时注意宝宝腹部的保暖，必要时可以给宝宝口服如妈咪爱调理下。

问题分析　胃经有湿热的孩子表现为舌质红,舌苔黄,口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状,许多孩子还伴有大便干结.可在中医师指导下,吃一些清热燥湿药.意见建议　建议家长不要让孩子吃太多零食,特别是睡前不要吃甜食.可适当多吃些苹果,红白萝卜,山楂等果蔬,增加纤维素,维生素,以促进肠道蠕动,减少宿便,避免上火和口臭的发生。

问题分析：从中医角度而言，主要考虑镜面舌，多见于阴液严重亏损的病症。指导建议：从西医角度而言，特别是伴有舌头痛的，也要考虑萎缩性舌炎可能，应正规医疗机构就诊。