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最近经常暴躁易怒,容易健忘

跟朋友一起合开了家公司两三年了,在这期间经常性加班熬夜,前一两年还好,就忙完一段时间会出现这种症状,现在却好像有点加重迹象,很容易健忘,原本随和的性格变更越来越暴躁,一碰到下属或家人做得不合自己心意很容易就发怒了,怎么办?
提问时间:2020-05-10 22:46
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