病情分析:你好!根据你的描述,考虑是坐骨神经疼痛的表现。建议你到医院做相关的检查,明确诊断后,对症治疗。腰椎间盘膨出是一种比较常见的劳损性疾患,压迫神经,导致神经水肿等,临床上表现为腰部固定的压痛点和明显的坐骨神经痛。
意见建议:关键是要卧床休息,症状剧烈不缓解的情况下,可以静脉滴注激素和脱水药物,控制神经的炎症,减轻水肿。建议在平时第一、睡硬板床,注意休息,不要久坐和久站,要多活动,注意锻炼腰部肌肉,如自己在床上做飞燕式或拱桥式,饮食方面在保证营养的同时,忌食用辛辣刺激性食物。