你好产孕过早过早结婚生育或过多产育合盆腔肌肉组织松弛是本病最重要的原因分娩损伤如由于滞产急产巨大胎儿的娩出手术产等均可造成子宫颈旁组织、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜过度伸展与裂伤治疗子宫脱垂建议用子宫托同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂如肛提肌锻炼用力收缩肛门每次连续进行10分钟左右每日数次第一次锻炼应在起床前进行如重度脱垂情况建议及早手术治疗提问者对于答案的评价:ask3YU83:您好我上次去检查医生说不太严重算是轻度下垂吧所以除您上述说的做一些收缩肛门这样的锻炼外其它还需要补些什么效果会更快一些呢?
这样的锻炼要做多久时间谢谢