我恐惧男女之事

意见建议：单是是其中原因之一、每天让自己充实起来、每天坚持锻炼一小时左右、保持愉悦的心情、健康规律的生活

问题分析：你好，患者出现情绪失控的情况，有时亢奋，有时抑郁，哭笑无常，可能属于应激所致精神障碍的表现，对生活影响较大，建议就医治疗。意见建议：建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。可选用合适的药物治疗，来稳定情绪。

病情分析： 自虐症是属于精神分裂症的一种表现，通过伤害自己造成一定的精神满足感，自虐者多数对自己不认同，有对自己进行惩罚的意思，并且用其他的方法很难摆脱，他们获得的是精神上的快感。还可以引起幻觉、幻想等行为。意见建议：你的情况看需去医院的精神科做个详细检查，针对使用药物和心理调整治疗，都可以逐渐好转的。

意见建议：你好，生完孩子，会特别劳累，而且身边一下子加了个孩子会感觉无所适从，还不适应，要尽量尽快进入妈妈的角色，当妈还是很幸福的。

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

病例分析:你好，患者主要表现为睡眠障碍，是入睡困难，易醒还是多梦？夜间睡眠时间能保持几个小时？睡眠障碍影响患者生活质量及工作学习时，需要给予积极调理意见建议:你好，你说的药物不要合用，失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者脑乐静、谷维素、镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型需要在医师指导下应用，不要自行用药

病情分析： 你好，根据你说的情况你的症状是心理方面的问题的，需要你到医院给予调整的

病情分析：意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

问题分析：您好，就你的描述的这些症状，可能考虑是抑郁症的症状表现。有去专业的医院检查过吗？意见建议：建议还是到专业的精神类医院做个检查的好。多给孩子进行心理辅导，祝早日康复！

你好出现强迫症状时立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动从而使强迫症状自行消除当强迫行为出现时心里就默念“毫无必要我有毅力控制它!”然后用顽强的意志强行中止强迫行为由此来抵抗强迫症