您好,根据您的描述,考虑胃炎,需排除消化不良、胃食管反流症,诊断需结合是否伴有发热,反酸,呕吐等情况,建议查血常规、粪常规、隐血试验、CTMRI、超声造影、内镜等检查以排除诊断。消化系统疾病主要靠平时养成良好的生活习惯,合理饮食。
1.调整心态,注意休息,避免过度焦虑与劳累
2.戒烟戒酒,饮食规律,不宜过量;
3.避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒等;
4.少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子;
5.少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等。