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出虚汗吃点什么食物调理

我今年已经29岁了,有的时候精神很好。睡觉都是浅睡眠。有便秘的情况。食量也就一般。这种情况已经持续了3年多了。我晚上睡觉的时候一直出虚汗,我该怎么办?有什么好的食疗方法吗?
提问时间:2020-02-29 05:50
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