头发洗完头用电风吹吹干还是等自然干。头发

病情分析：你好，不要经常使用吹风机吹头发，对头发不好，洗完头等自然干比较好，同时在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。

高蛋白饮食中的优质蛋白，比如瘦肉、鱼虾能够很好的增加发质的蛋白质营养。