你好,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。
建议不要打,因为打乒乓球很多时候都需要用腰转动来发力,腰肌劳损的话要注意休息,打球的话很可能会加重病情。