问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是慢性咽喉炎的情况,你你受凉,劳累,过敏,抵抗力下降,病菌感染有关系意见建议:建议你应该是注意多喝水,清淡饮食,不吃刺激性,辛辣食物,避免受凉,感冒,过敏等情况,可以应用六神丸,清喉利咽颗粒,牛黄消炎片治疗