脊椎骨质增生可以吃阿胶。食物要多样化,主食应以谷类为主;服用助于提高免疫力作用的食物,如韭菜,杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等,提高免疫力。
禁吃辛辣刺激,油腻上火的食物,同时也要避免多吃海味,海鲜,以及生冷的食物。阿胶为动物的皮熬成的胶,含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,有滋阴补血之功,常内用,益血育阴。