激光点痣掉痂后，留有坑和红印

去激光点痣了，现在痂都掉了，快半个月了吧。想得到怎样的帮助:1、有一颗比较大的，痂是不小心弄掉了，留了个大坑红红的，有没有什么办法促进伤口成长，不要留疤啊？2、其他的都还有红印，我现在能不能用卸妆油、洗面奶、和日常的护肤品吗？BB霜和隔离霜能用吗？3、我现在除了防晒和不能吃酱油，还有什么要注意的吗？能不能出巧克力、喝酒、吃辛辣的东西。4、为了不留疤，各位还有没有其他的什么好的意见？