老年人失眠特效药有哪些

老年人失眠没有特效药，根据辨证不同可以选用养心安神、补肾安神、理气安神、养血活血、滋阴清热等中成药；也可以遵医嘱服用西药进行治疗，如巴比妥类、苯二氮卓类（短、中、长效类）、非苯二氮卓类、抗抑郁药、抗组胺药等。

患者要根据医生医嘱服用药物，不要自行滥用药物，以免造成不良后果。失眠，是多种因素导致的睡眠障碍，患者表现为入睡困难、睡眠维持困难，日间功能损害等。

失眠与年龄有着密切关系，年龄越大，失眠的发生于越高。老年人睡眠模式变为入睡时间延长，睡眠表浅，易醒，早醒，夜尿多，醒后再入睡难，因而睡眠时间较短，睡眠质量较差。

失眠的老人可以通过以下几点改善睡眠质量：①尽早就医，明确原因，针对原因对症处理，在诊断明确的情况下按医嘱规律的服药治疗；

②饮食要合理，早吃饱，午吃好，晚吃少，睡前吃的不能过饱，睡前几小时不吃过于寒凉或热的食物，不要贪食刺激性食物，睡前避免摄入咖啡或酒精，可以饮用适量热牛奶；

③保持规律生活，避免白天打盹或长时间的睡眠，白天适当锻炼，睡前避免做剧烈的运动，不熬夜，最好每晚固定时间上床；④睡前注意缓解压力、放松心情，避免胡思乱想，或者泡脚的方法来改善睡眠。