首页 > 中医科 > 精神科
患者提问

如何治疗及改善失眠?

可能是因为生活和工作的压力是很大的,我现在就每天都在为了生活奔波着,现在休息的时间变得越来越少了,前段时间开始失眠,晚上怎么也睡不着,就算睡着了很快也容易醒来。早上四五点就醒了。这种情况严重影响第二天上班,很痛苦。 想得到怎样的帮助:如何治疗失眠?
提问时间:2021-02-13 17:23
医生回答
相关问答