一老年人来说的话,舌头一般是淡白色的,可能是由血虚或者阳虚有寒的情况,可能是受凉了,还会伴随着出现一些咳嗽流鼻涕的情况,要注意保暖,多穿衣服,盖被子,还要多吃一些养生保暖驱寒的食物,羊肉汤也是很好的,或者可以多吃一点红枣。
如果舌头发黄,说明体内有湿毒。舌苔薄,或者没有舌苔,会出现一些阴虚,失眠多梦,盗汗,健忘等生理现象。