你好!一般阴茎插入阴道2-6分钟是正常的!如果时间太短的话就是有点点问题了!还有性生活是尽量减少强刺激,感觉快射精时暂停抽动!可以找中医大夫调理一下,中医在这方面往往有比较好的效果!另外平素多食些补肾食物如枸杞子、山药、黑芝麻、猪腰、鸽肉等!祝你健康性福!