我跑完步后感觉小腿外侧有点疼痛

病情分析： 这是物理散热的原理的呀，手上酒精挥发加快,挥发带走热量,手感觉凉。所一般感觉凉的一边就是风吹来的方向。意见建议：酒精擦浴为一种简易有效的降温方法。因为酒精是一种挥 发性的液体, 酒精在皮肤上迅速蒸发时, 能够吸收和带走机体大 量的热

你好 朋友 轻度头痛，一般不用休息，可服用止痛药，如去痛片等。如有剧烈头痛，必须卧床休息。环境要安静，室内光线要柔和

病情分析： 你好！你的月经平素是否正常，若平时月经正常，仅此一次推迟，排除其他原因，则考虑可能是月经不调。引起月经不调的情况有很多，比如像你近期生活习惯方式改变、近期的情绪改变或是一些外界的刺激比如像冷热刺激、电磁波影响等引起的内分泌紊乱；也有可能是一些生殖道疾病如炎症等病变引起。适当的运动有利于改善你的体质，但主要还是需要慢慢靠饮食、生活等的调养意见建议：建议先调整好自己的心态，使你的生活作息尽可能的规律，平时注意饮食比如：饮食应尽可能清淡，经期可吃一些温性食物，忌寒性食物，注意腹部保暖，月经来潮后可食一些补气血食物，经常推迟的话也可用中药调理，必要时需去医院进行检查治疗，尽可能先进行饮食调理或生活习惯调养，最好先不要喝药，是药三分毒。

病情分析： 常见引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药；意见建议：二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物；三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。

问题分析：你好，按照你的描述，你是想咨询牛鞭炖黑豆有什么食疗作用的问题。意见建议：牛鞭更是壮阳佳品，牛鞭炖黑豆能起到很好的补肾益气，滋阴壮阳的效果。中年男性肾虚的症状可以起到很明显的缓解的作用。牛鞭1斤，当归、黑豆各三两，姜30克，枸杞20克、精盐和味精适量。希望我的回答对你有所帮助，祝健康！

关于小孩子5岁长期属于湿热重的体质。很容易感问题如下：你好，改善宝宝体质弱应该多做运动。现在的小宝宝娇贵的不得了，每天的活动量少的可怜，在这种情况下，想要有个强壮的身体几乎是不可能的。而游泳、跑步这些最基本的活动是提高免疫力的最好方法，目前越来越多的孩子，尤其是城市里尤其严重。

病情分析： 初步认为是外界物理因素引起，如药物,化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致.意见建议：忌用含油脂多的化妆品和粉底霜；要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂；采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿色胜肽；如有需要建议您去医院检查下.在医生的指导下用药

问题分析：你这种现象，一般来说是由于腹部疾病引起，如胆囊疾病，可引起右边后背胀痛，心脏疾病，可引起左侧后背胀痛，其均可出现腹部胀痛的现象。意见建议：建议，要明确疾病，必须要通过医院的检查才能确定，建议你就诊做胃镜，胆囊b超心脏彩超，一般就可以查明你的疾病，对症治疗，可以恢复。

指导意见：你好，可以的，最好根据病情用药的。建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。

你这个应该是做手术的时候身体内的结石影响了膈肌，这样才会导致身体的气体不顺，体内的气体排不下去，然后就会出现上扬，然后就会一直打嗝，你可以试着用手按按檀中这个穴位，或则是你可以去中医院进行针灸或是按摩的治疗，这个效果都是可以的。