过敏性鼻炎应尽量避免接触过敏原。这是基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。对花粉过敏者在发病季节应避免去公园或野外。
平时不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂,要加强身体锻炼,减少感冒,多喝水,清淡软食,少吃辛辣以及甜食,按时作息。