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患者提问
经常便秘应该怎么办
不知道怎么回事,我总便秘,反反复复的发作,我也比较烦,最近常常便秘,大概有两个月了,好一段时间还会反复,现在都影响到工作了,我很烦,所以我现在该怎么办啊?
提问时间:2020-05-05 14:12
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
首先,改变生活习惯,有规律地生活,晚上休息早点,不要熬夜,吃清淡的食物,少吃辛辣刺激的食物,每天喝足够的温水,每天有规律地排便,症状缓解后,便秘可以通过饮食、生活习惯、精神放松治疗来预防。
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