你好,龟头或者包皮疼痛与自慰有一定的关系,但可能是包皮过长诱发的包皮龟头炎的直接表现,包皮过长是指阴茎疲软时包皮覆盖大部分阴茎头,手动可以上翻。
如果您的包皮过长最好做包皮环切手术,另外严格控制手淫。可以用清水清洗后涂抹皮炎平。