感觉自己得了抑郁症，不知道是不是想多了。

很多人都有类似的情况，首先要调理好心情，或者转移注意力，做做运动，散散步，喝杯牛奶，看看电视，用热水烫烫脚。其次要打开心结，跟朋友聊聊烦心的事，找到解决问题的办法。还可以通过打沙包大声呼喊发泄一下，最后就是饮食调节。如果特别严重，建议中医调理。

你好，自主神经功能紊乱，是一组症状群，通常的表现是头晕、胸闷、自汗、心慌等身体不适，焦虑症和抑郁症，是心境障碍，是情绪方面的障碍，前者表现为缺乏安全感的恐慌，后者表现为情绪低落，但焦虑症和抑郁症可以出现自主神经紊乱的症状，祝你健康快乐。

你好，治疗儿童癔症性失语，宜选用解郁化痰、顺气降逆的食疗方剂，可通过引用梅桂绿茶取得不错的疗效。做法是：取梅花、绿茶各5克，桂花2克。沸水250毫升，温浸15分钟。当茶饮，可坚持饮用。

您这可能是夜间阵发性呼吸困难！引起的原因可能是肺气肿。晚上您由端坐位改为平卧位时，下腔静脉血液回流增加，使您胸腔液体增多使呼吸抑制！建议您到大医院做个胸透确认一下！以便得到更好的治疗，另外要注意心情，多参加户外活动！

癔症病人吃的药物要在医生的指导下经过了相关的，检查在临床医生的指导下使用，对于犯病的时候，家人还是要在旁边陪着照顾着，可能会好一些，一定要给予更多的关心照顾的，要更加的细心一些。

癔症是一种较常见的精神病。目前认为癔症患者多具有易受暗示性，喜夸张，感情用事和高度自我中心等性格特点，常由于精神因素或不良暗示引起发病。可以进行药物治疗和物理治疗。关键是医务人员应满腔热情地关心患者，帮助他们寻找发病的原因，引导患者正确地对待疾病，树立战胜疾病的信心。

头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成经常失眠的表现。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

你好，抑郁症是属于心理疾病，长期的出现是会影响生活。是需要选择1、平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰。2、药物是可以选择用乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。当出现失眠的问题，需要及时的治疗，不要擅自使用药物。建议采取药物、心理、物理的综合治疗的方法。失眠对于身体的伤害是很大的。容易诱发其他疾病的发生，平时也要注意自我的调节。