腰突临床上也叫做腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症多是由于平时腰椎间盘突出导致的一系列腰疼,或者腰部的疼痛,或者坐骨神经痛,出现腰突的时候,要看椎管狭窄的程度,正确的姿势不但可以提高劳动效率,而且能防止腰部肌肉劳损,延缓椎间盘退变,从而有效预防腰突症。