你的这种情况可能是腰源性腹痛,即腰部慢性软组织劳损引起的。可给予推拿按摩,理疗,针灸针刀,活血化瘀的中成药等方法治疗。
平时注意避免久站久坐,一定要注意多运动。以上是对“肚脐下面三指右边有时候一使劲就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!