你好,首先不要担心,根据你说的情况一概是胃食管返流导致的食管炎,建议可以吃点铝碳酸镁以保护胃黏膜,还要注意饮食,白天两次,夜间在睡觉时可以用药一次。
还有要注意饮食,少量多餐,每日5–6餐,注意定时定量,避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。忌用硬而不消化的食物。
避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。