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患者提问
膝关节不适,有点涨但不痛,运动后会隐隐的
您好,我跑步3个月后膝关节不适(每天5公里),休息一段时间就好点,然后跑一次就疼几天,会不会是膝关节磨损?我这样能能够恢复吗?我现在很喜欢晨跑,很希望能一直跑下去
提问时间:2020-03-28 03:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你关节出现的异常症状,有可能是运动疲劳过度引起的关节损害。避免过度疲劳。当膝关节出现运动性损伤,应及时通过休息或小花园按摩理疗,的方法进行康复性治疗。
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