我要怎么改正我的坏习惯

病情分析：
您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性较大，
指导意见：
建议您到就近的大型医院看神经内科结合自身情况详细检查诊治，可以口服桂圆百合枣仁茶促进恢复，祝早日康复！
以上是对“神经衰弱经常失眠咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药。祝早日康复。

病情分析：
你好，考虑有点上火，建议口服三黄片和黄连上清片。这两药效果非常好
指导意见：
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。

指导意见：
咨询者为22岁女生。远方亲戚高考落榜之后就没有再继续去读书了，工作了一年后就一直呆在家里没有出去工作了，现在一直都闷在家里，总是胡思乱想的，整天都闷闷不乐的样子，建议找专业心理医生进行疏导，对某些事物要降低过度的反应，不要进行指向自我的错误归因，也不要产生不必要的联想和对照，适当降低标准要求，接受自己和他人的缺点，学会具体事务的妥协和退让。条条道路通罗马，上大学并不是成才的唯一途径。
以上是对“总是胡思乱想怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
初步估计你的情况属于脾胃阳虚引起的消化不良受凉出现腹疼腹泻不舒服症状
指导意见：
建议你口服参苓白术丸和补中益气丸和肠炎宁胶囊，注意休息不要熬夜养成良好的生活习惯。
以上是对“最近天气冷了就经常拉肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你所说的这些不适是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整，应该正确的理解和对待。
指导意见：
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。

病情分析：
治疗效果最好是手术治疗的，配合医院的治疗，
指导意见：
药物治疗，不选择手术治疗效果就是慢的，也可以同时试试中药调理的

病情分析：
你好，这个属于产后风又叫月子病。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。
指导意见：
一般需要看看中医，可吃些祛风除痹的中药来治疗，中医认为天麻具有息风、止痉、祛风除痹的功效。一定注意保暖，祝你健康。

病情分析：
您好，对于月经不调的现象，病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题，有时在生活中，心情情绪不好、或是突然身居他乡异地等也可引起。通常问题不大，但不排除是存在病变所致，若是存在其他的异常或不适，
指导意见：
建议做下相关的检查，明确具体原因再行治疗处理。一般来说，这并不影响生育，主要可以通过中医调理的方法治疗。建议可以找专业医生咨询。

病情分析：
你好,你属于月经不调造成的症状，多由于内分泌失调引起的或者生殖器官一些器质性病变包括生殖器官的炎症。
指导意见：
最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取治疗就可以了。平时也可以试试用乌鸡白凤丸来调理看看效果如何。希望能够帮到你