乳腺增生不宜多吃皮蛋皮蛋的营养成份与一般的蛋蛮相近的,并且腌制的过程经过了强碱的作用,变得较容易消化吸收,胆固醇也变得较少。
且使用了铁剂来腌制,所以铁质的含量也变高。不过维生素B群及必需氨基酸则被破坏了。乳腺增生患者不适宜可以吃皮蛋的。