早上起床头晕，恶心呕吐。

慢性胃炎不可以吃冰淇淋。冰淇淋可以刺激胃粘膜，会是胃炎加重。意见建议;1、慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物和食物，长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。2、请勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。3、注意饮食：过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。