你好:你才19岁,正助于性欲望的高峰期。所以有想做爱的冲动以及有时候还伴随的阴茎勃起都是很正常的事情,必要的时候你可以通过自慰来释放自己的性欲望。
处在性欲望高峰期的男孩,有些男性自慰的频繁而有些男孩自慰的稀少。不管一般来说,每周1到2次自慰一般对身体不会有什么影响,同时自慰的方式不要单一化,应该多样化,另外也要注意安全和卫生。