我在健身跑步时，大腿内侧肌肉拉伤了

你好，所述情况考虑与局部肌纤维织炎有一定关系，建议局部热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛明显影响休息则可以适当口服镇痛剂、肌松弛剂、维生素等治疗。结合当地医生

肌肉粘连相当于中医的筋结,肩部受风寒湿邪侵袭,容易引起肩周炎,故又称“五十肩.轻则表现为患侧肩部一处或几处疼痛不适,重则由于肩关节周围肌肉明显痉挛,使手不能梳头,甚至不能穿衣服.预防肩周炎,最理想又简单的方法是平时注意肩部保暖,防止风寒湿邪侵袭.最快的止疼办法就是热敷,用热水袋装热水放到疼痛部位,冷了又换热水,见效非常快,几次后就可以缓解。

你的问题面部摔伤以后皮肤受到损伤是可以吃桔子的，石榴是不能吃的,只要在伤口快要愈合的时候使用氧化锌乳膏外敷治疗就可以减少黑色素的沉积的，注意不要吃辛辣食物不要吃海鲜和羊肉等

您的情况可能是肌肉劳损，长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致产生相关的症状。,您需要到医院拍个片看看腰椎。可以采用保守治疗比如针灸、推拿、中频等方法。自己买云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀消肿止痛。注意保暖，注意不要做剧烈的运动。平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，是腰肌得到放松。

你好，这种情况是可以的，建议最好是注意补钙，平时多骨头汤比较好的，祝你健康

建议进一步检查，排除下压缩性骨折。腰椎病的确诊检查分两种，一是生理曲度的问题，可以做X光片，二是腰椎骨关节的问题，可以做DR、CT或磁共振检查确诊。同事配合医生的手法检查，更能明确诊断，不至于漏诊！如果没有做针对性检查的话建议进一步确诊一下，专家给您无论是确切诊断还是多方会诊，都需要检查依据来制定适合您的针对性治疗方案

,您的情况考虑是受风造成的，可服用祛风的中药祛风止痛胶囊来调理。

对于中青年人而言，当蹲下和站立的时候出现膝关节弹响的症状，这种情况表明出现了膝关节软组织损伤,由于膝关节是人体最大的承重关节，所以当运动不当或者保养不好的时候，往往会出现膝关节的软组织损伤的表现，这种情况主要表现为膝关节的弹响和酸软疼痛症状，对于该病的治疗，如果病情比较轻，可以通过每晚睡觉前进行膝关节热敷治疗便可以了，如果病情比较重，可以去医院理疗科做做针灸理疗便可以痊愈了！

你好：脚趾食指骨折移位三分之二也是可以正常愈合的。只是愈合的时间长一点。,一般完全错位也可以出现错位畸形愈合的。我见过锁骨完全错位愈合的，一样没什么大碍。只要有1/3重叠，就可以很好地愈合的。

您的情况首先考虑肾脏的问题，再就是不排除静脉炎造成腿脚浮肿。,最好再看看中医大夫，可能有肾虚的原因。目前注意休息休息时把脚放在较高一点的位置。