心理分析:你好,你这种情况应该有一定的神经官能症,还有一些自卑,社交恐惧所以在别人面前就会紧张,运动以后紧张可能有一定的心脏问题。
心理指导:建议你去医院做一个心电图,平时注意不要过度运动,放轻松,自己尽量鼓励自己,要自信,多锻炼克服自己的心里障碍