婴儿痤疮不宜多吃瓜子。根据您的描述,瓜子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳。
但其属于干硬食物,进食容易造成胃肠道不适,可以适量进食。保证局部皮肤清洁,避免抓挠。