今天不小心着凉了，请问那个宝妈知道怎样才好

中医的说法是“阴虚则盗汗“阳虚则自汗。什么是阴虚？什么是阳虚？什么是血虚？什么是气虚？这对中医专业人士来说不是很那辨别的问题。但对多数患者来说却很茫然。著名学者聂文涛先生总结四句科普“阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力”这四句话虽然不能涵盖辩证的全部，确实很多人理解了不同的虚症。临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型，从症状上就能进行区分　1、肾阳虚症状　最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况　详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程　男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷　肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等　2、肾阴虚症状　临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状　由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品　此外，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

小儿发烧的病因是相当多的，临床上可以分为感染性与非感染性，以感染性多见，如感冒等是最常见的病因，对于发热需要首先明确病因，针对病因进行处理，体温过高时容易引起小儿高热惊厥，所以也是有必要控制体温的，主要是采用药物降温与物理降温的方法，具体用药最好能在医生指导下使用。

患者您好!对于哮喘的治疗，急性发作的时候可以用雾化吸入,控制后可以吸入制剂治疗.指导意见肉桂茯苓胶囊服用后有副作用就不要继续吃,控制哮喘的药物很多,建议换用吸入制剂治疗。

咳嗽是人体保护呼吸道的一种反射，通过咳嗽可以及时的把呼吸道的有害的物质及时清除，才能保证呼吸道的通畅的，咳嗽也可能是有呼吸道的炎症引起的，需要积极治疗是可以恢复的，一般患者出现咳嗽有白痰的症状，初步考虑是呼吸道感染引起的，一般常见于支气管、慢性咽喉炎等；可以服用橘红痰咳液(香雪，适用于理气化痰，润肺止咳。还可以用于痰浊阻肺所致的咳嗽、气喘、痰多；感冒、支气管炎，咽喉炎。一般如果选择食疗的话：川贝冰糖炖雪，坚持服用一周；期间一定要注意饮食刺激性的食物都不要吃多喝温热开水平时多吃点降火的蔬菜、水果、热汤或热饮料之类的。患者平时还要特别的注意颈部的保暖，睡觉前用热水泡泡脚。

你好，咽喉炎跟脏腑阴虚火旺有关的，平时可经常使用罗汉果泡茶喝，多吃水果蔬菜吧，少吃辛辣油炸刺激性食物，指导意见建议常用药物一般有抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,银黄颗粒,同时配合金嗓子含片,西瓜霜含片等，注意一定要记着多喝水及时补充水分有缓解病情的辅助疗效，希望我的回答能给你带来帮助

你好，低钾血症首先是需要查找原因的，这个建议你最好还是要注意的，平时注意避免诱发因素，如果是持续低血钾，需要排除垂体肾上腺疾病

这样的情况是由于上呼吸道感染引起的症状，你的情况属于完全没有恢复好引起的

秋冬季节是上呼吸道感染的高发期，会出现发热、流鼻涕、咳绣、咳痰等症状。

你好。这考虑是有呼吸道感染炎症的情况的，可以积极的进行消炎治疗为好的。建议要服用点抗炎药进行治疗的，多喝水，饮食要清淡，不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的，有利于身体的恢复。

你好，根据你所表现的症状分析，不排除患支气管炎，肺炎，或者咽喉炎等引起的咳嗽。建议你最好先就医进行相关的检查明确导致咳嗽的原因在针对性治疗才行的，期间注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，以免加重咳嗽。以上是对“咳嗽一个多月了不见好是什么情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！