你好,经常容易感冒和抵抗力低下有密切关系,因此可以通过提到机体的抗病能力,减少发病的次数。指导意见可以用滋补性的中药,如当归、枸杞、黄芪等炖鸡服用,可增强抵抗力。
也可通过锻炼,提高机体的抗病能力!祝你身体健康!