脾虚,泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。
脾气虚临床表现为脘腹胀满,食后为甚,口不知味,甚至不思饮食,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄或白,或肢体浮肿,舌淡苔白,脉缓软无力。
对于脾虚来说,治疗可以吃些中药调理,建议吃些中成药要好一些。平时注意调理脾胃,如果吃不下去,可以多喝些营养的粥类,也可以喝一些营养的汤。
适量的吃些水果蔬菜,清理下肠道,经常按摩肚子,顺着和反方向各同样的次数。