白内障加高度近视手术后要避开强光紫外线,强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较大,照射时间愈长,患白内障的可能性愈大;
屈光不正的人应戴“过滤防紫外线辐射”镜片。避免机体缺水,老年人体内缺水,是导致晶体变浊的原因之一。要养成多饮水的习惯,同时注意防止腹泻、呕吐、大量出汗。