腿浮肿腰疼平时一定避免腰部过度受力,以免导致椎间盘突出、椎管狭窄和椎体滑脱加重,就会导致腰痛、腿麻的症状明显加重。
平时可以适当加强腰部的肌肉力量锻炼,对于腰部椎体受力减轻也有很好的帮助,并且能够减轻腰痛和腿麻的症状。如果病人症状相对比较轻,可以适当应用腰部的牵引、理疗、针灸,同时配合药物治疗缓解症状。