病情分析:你好,肥胖要通过科学的减肥,可以通过体育锻炼,及适当控制饮食进行减肥,适当吃排毒养颜胶囊,多少有点作用的。
指导意见:你每天坚持处理1-2小时,使身体大量出汗,消耗能量,排除脂肪,尽量不要吃含脂肪多的食物,不要吃动物内脏,多吃新鲜的蔬菜及水果。
以上是对“有点胖,怎么排出体内脂肪,和肠子里的油”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!