您好,建议您睡安胶囊配上梦康宁胶囊一起使用,此药养血安神,清心除烦。用于心烦不寐,怔忡惊悸,梦多易醒或久卧不眠。
外感发热患者忌服。此药宜餐后服。服用此药一周后症状未见改善或加重者,应到医院就诊,持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。
特别要节制夜生活,保证充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激