你好,高血压主要症状有头痛、头晕,是由于小血管阻力增加导致心脏射血压力增加。指导意见高血压的患者需要长期坚持服用药物稳定血压。
平时注意饮食中少量摄入钠盐,钠盐含量增加容易造成水钠潴留,导致血压升高。其他的注意清淡饮食防止血脂升高。适当运动,比如慢跑、散步,控制体重。