你好;怀孕中期要适当的散散步活动一下对你和宝宝健康都是有好处的,活动一下不但可以提高你的免疫力还对你生宝宝要好处。
注意不要让自己太劳累,别吃凉性的食物和刺激性大的食物,还有油炸的也少吃。怀孕期间是要远离辐射的如手机.电脑等,如果经常受到辐射宝宝容易发育迟缓或畸形的。
你可以看电视不过要离电视远点。