我的血压109和72女性

问题分析：你好，我国血压标准，正常成人是90-120/60-90mmHg。根据你描述的血压是在正常范围内的，无需过于担心。

意见建议：建议你只要没有明显不适无需特殊处理。平时养成良好的生活作息规律，饮食清淡，尽量少吃过于生冷、油腻、刺激性的食物。

适当锻炼，增强体质。保持情绪舒畅，情绪不要波动过大。祝您健康。