给宝宝喝的汤不宜浓,浓度太大的汤反而不容易被宝宝的肠胃所吸收。而且给宝宝做的汤也不能放作料,我就是放了一片姜去腥。
1岁以内我给宝宝做的鱼基本就是白水加鱼和一片姜煮熟的,宝宝每次连鱼带汤都喝完。1岁以后我略加了点醋、糖、盐和黄酒。