你好,根据你的外伤后腰疼和拍片检查结果看,有可能是腰肌劳损引起的。避免腰部过度用力,劳累受风着凉,注意保暖休息,可以外用云南白药气雾剂,口服跌打药,双氯芬酸钠缓释片,氯唑沙宗治疗。
以上是对“腰下面有根筋抻的疼,走路,翻身都特别受影”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!