指导意见:你好,这个情况,应该考虑是受凉,饮食不当,生活不规律等情况造成的胃肠功能紊乱,消化不良的情况,可以应用保和丸,人参归脾丸治疗,合理饮食,吃易消化食物,少吃多餐细嚼慢咽,避免受凉等,希望我的回答你满意,给个评价,谢谢