罗汉果壮阳吗？

甲鱼血具有补血、温肾壮阳的功效。日常生活中很多人生喝甲鱼血，这种吃法是不安全的，因为甲血中有可能有虫卵、寄生虫等，所以最好是将甲鱼血用开水煮熟了再吃，这种吃法是最安全的。甲鱼血药性比较燥热，如果大量的口服会引起上火的症状，甚至会出现鼻子出血的情况，所以最好是每次少量的食用，必要时可以同时口服生地等药物。

纳豆是一种新兴的保健食品，就是黄豆发酵之后形成的食物。吃纳豆能有一定的好处，具体来说有以下几点：1、可以减肥。纳豆含有一些营养物质，可以使人有饱腹感，可以减少人体对于脂肪的吸收，而加速体内脂肪的代谢和促进钠脂肪燃烧。这样防止脂肪堆积，而达到减肥的目的。2、降低血压。因为纳豆可以改善血管的内环境，清除体内的垃圾，降血脂，这样可以达到间接降低血压的目的。3、补钙，可以防止和治疗骨质疏松。4、抗衰老，对于过早生成的脸部皱纹、黄褐斑，都有很好的祛除作用。